Szardínia (konzerv, paradicsomos)

KALÓRIA, FEHÉRJE, ZSÍR SZÉNHIDRÁTTARTALOM
185kcal
20.9g
10.5g
0.4g
EnergiaFehérjeZsírSzénhidrát

Mennyit ettél belőle?

Szardínia (konzerv, paradicsomos)Tápérték Információk
Energia185 kcal
Fehérje20.9 g
Zsír10.5 g
Telített zsírsavak2.7 g
Egyszeresen telítettlen zsírsavak4.8 g
Többszörösen telítettlen zsírsavak2.1 g
Szénhidrát0.4 g
Cukor0.4 g
Rost0.1 g
Nátrium414 mg
Koleszterin61 mg
Szardínia (konzerv, paradicsomos)Glikémiás Index
Glikémiás Index0
0
0
56 - 69
100
Vércukornövelő hatásaAlacsony

Kategória: Halak

Keresd meg kedvenc ételeidet és italaidat a kaloriaatlasz.hu kalóriatáblázatában! A kalória és egyéb tápérték adatok ellenőrzött és hiteles forrásból származnak.