Zsírok, olajok kalóriatáblázat

A kalóriatáblázat adatai 100 grammra vonatkoznak.A sorokra kattintva a kalkulátor új lapon nyílik meg.

Zsírok, olajok	Energia (kcal)	Fehérje (g)	Zsír (g)	Szénhidrát (g)
Avokádóolaj	884	0.0	100.0	0.0
Babassu olaj	884	0.0	100.0	0.0
Barackmagolaj	884	0.0	100.0	0.0
Birkazsír	902	0.0	100.0	0.0
Búzacsíraolaj	884	0.0	100.0	0.0
Cupuassu olaj	884	0.0	100.0	0.0
Csirkezsír	900	0.0	99.8	0.0
Dióolaj	884	0.0	100.0	0.0
Fókaolaj	899	0.5	99.6	0.0
Földimogyoróolaj	857	0.0	100.0	0.0
Gyapotmagolaj	884	0.0	100.0	0.0
Hering olaj	902	0.0	100.0	0.0
Kacsazsír	882	0.0	99.8	0.0
Kakaóvaj	884	0.0	100.0	0.0
Kanola olaj	884	0.0	100.0	0.0
Kendermagolaj	833	0.0	93.3	0.0
Kókuszdióolaj	892	0.0	99.1	0.0
Kukoricaolaj	900	0.0	100.0	0.0
Lazac olaj	902	0.0	100.0	0.0
Lenmagolaj	884	0.1	100.0	0.0
Libazsír	900	0.0	99.8	0.0
Makadámiadióolaj	820	0.0	100.0	0.0
Mákolaj	884	0.0	100.0	0.0
Mandulaolaj	884	0.0	100.0	0.0
Margarin (40% zsírtartalmú)	330	2.0	35.0	2.0
Margarin (60% zsírtartalmú)	526	0.6	59.2	0.0
Margarin (80% zsírtartalmú)	717	0.2	80.7	0.7
Marhazsír	902	0.0	100.0	0.0
Menhaden halolaj	902	0.0	100.0	0.0
Mogyoróolaj	884	0.0	100.0	0.0
Mustármagolaj	884	0.0	100.0	0.0
Napraforgóolaj	884	0.0	100.0	0.0
Olívaolaj	884	0.0	100.0	0.0
Pálmamagolaj	884	0.0	100.0	0.0
Pálmaolaj	884	0.0	100.0	0.0
Paradicsommagolaj	884	0.0	100.0	0.0
Pulykazsír	900	0.0	100.0	0.0
Repceolaj	891	0.0	100.0	0.0
Rizsolaj	884	0.0	100.0	0.0
Sheadióolaj	884	0.0	100.0	0.0
Szardínia olaj	902	0.0	100.0	0.0
Szerecsendióolaj	884	0.0	100.0	0.0
Szezámmagolaj	884	0.0	100.0	0.0
Szőlőmagolaj	884	0.0	100.0	0.0
Teamagolaj	884	0.0	100.0	0.0
Tőkehalmáj olaj	902	0.0	100.0	0.0
Tökmagolaj	889	0.0	100.0	0.0
Ucuhubamagolaj	884	0.0	100.0	0.0
Zabolaj	884	0.0	100.0	0.0

Keresd meg kedvenc ételeidet és italaidat a kaloriaatlasz.hu kalóriatáblázatában! A kalória és egyéb tápérték adatok ellenőrzött és hiteles forrásból származnak.