Tejtermékek kalóriatáblázat

A kalóriatáblázat adatai 100 grammra vonatkoznak.A sorokra kattintva a kalkulátor új lapon nyílik meg.

TejtermékekEnergia
(kcal)
Fehérje
(g)
Zsír
(g)
Szénhidrát
(g)
Aludttej592.93.54.0
Bivalytej973.86.95.2
Fagylalt2073.511.022.9
Főzőtejszín 10%-os1193.210.04.3
Főzőtejszín 20%-os2083.020.04.0
Gomolyatúró27618.221.13.0
Görög joghurt1023.77.54.9
Habtejszín 30%-os2902.230.02.9
Író393.40.54.7
Jégkrém1972.67.530.0
Joghurt572.93.33.9
Juhtej1086.07.05.4
Juhtúró27015.822.80.0
Kávétejszín1203.210.04.2
Kecsketej693.64.14.5
Kefir553.13.04.0
Körözött18411.014.04.6
Krémtúró1718.55.023.0
Puding1422.14.623.0
Sűrített tej3217.98.754.4
Tej (0,1%-os)323.10.14.7
Tej (1,5%-os)443.01.54.7
Tej (2,8%-os)563.02.84.6
Tej (3,5%-os)623.03.54.6
Tej (3,6%-os)643.23.64.6
Tejföl (12%-os)1353.012.03.4
Tejföl (20%-os)2072.520.03.8
Tejpor (sovány)39650.012.020.0
Tejpor (zsíros)41145.717.111.4
Tejszínhab2573.222.212.5
Túró (félzsíros)13716.07.02.0
Túró (sovány)9514.02.83.5
Túró Rudi3579.618.039.0
Vaj7420.480.00.5
Vajkrém3852.340.04.9

Keresd meg kedvenc ételeidet és italaidat a kaloriaatlasz.hu kalóriatáblázatában! A kalória és egyéb tápérték adatok ellenőrzött és hiteles forrásból származnak.