Kukorica (nyers)

KALÓRIA, FEHÉRJE, ZSÍR SZÉNHIDRÁTTARTALOM
86kcal
3.2g
1.2g
16.3g
EnergiaFehérjeZsírSzénhidrát

Mennyit ettél belőle?

Kukorica (nyers)Tápérték Információk
Energia86 kcal
Fehérje3.2 g
Zsír1.2 g
Telített zsírsavak0.2 g
Egyszeresen telítettlen zsírsavak0.3 g
Többszörösen telítettlen zsírsavak0.6 g
Szénhidrát16.3 g
Cukor3.2 g
Rost2.7 g
Nátrium15 mg
Koleszterin0 mg
Kukorica (nyers)Glikémiás Index
Glikémiás Index54
54
0
56 - 69
100
Vércukornövelő hatásaAlacsony

Kategória: Zöldségek

Keresd meg kedvenc ételeidet és italaidat a kaloriaatlasz.hu kalóriatáblázatában! A kalória és egyéb tápérték adatok ellenőrzött és hiteles forrásból származnak.