Hajdina (száraz)
KALÓRIA, FEHÉRJE, ZSÍR SZÉNHIDRÁTTARTALOM | |||
---|---|---|---|
343kcal | 13.3g | 3.4g | 61.5g |
Energia | Fehérje | Zsír | Szénhidrát |
Hajdina (száraz)Tápérték Információk | |
---|---|
Energia | 343 kcal |
Fehérje | 13.3 g |
Zsír | 3.4 g |
Telített zsírsavak | 0.7 g |
Egyszeresen telítettlen zsírsavak | 1 g |
Többszörösen telítettlen zsírsavak | 1 g |
Szénhidrát | 61.5 g |
Cukor | 0 g |
Rost | 10.0 g |
Nátrium | 1 mg |
Koleszterin | 0 mg |
Hajdina (száraz)Glikémiás Index | |
---|---|
Glikémiás Index | 54 |
54 0 56 - 69 100 | |
Vércukornövelő hatása | Alacsony |
Kategória: Gabonatermékek
Keresd meg kedvenc ételeidet és italaidat a kaloriaatlasz.hu kalóriatáblázatában! A kalória és egyéb tápérték adatok ellenőrzött és hiteles forrásból származnak.