Tojás

KALÓRIA, FEHÉRJE, ZSÍR SZÉNHIDRÁTTARTALOM
143kcal
12.6g
9.5g
0.7g
EnergiaFehérjeZsírSzénhidrát

Mennyit ettél belőle?

TojásTápérték Információk
Energia143 kcal
Fehérje12.6 g
Zsír9.5 g
Telített zsírsavak3.1 g
Egyszeresen telítettlen zsírsavak3.7 g
Többszörösen telítettlen zsírsavak1.9 g
Szénhidrát0.7 g
Cukor0.4 g
Rost0.0 g
Nátrium142 mg
Koleszterin372 mg
TojásGlikémiás Index
Glikémiás Index0
0
0
56 - 69
100
Vércukornövelő hatásaAlacsony

Kategória: Tojás

Keresd meg kedvenc ételeidet és italaidat a kaloriaatlasz.hu kalóriatáblázatában! A kalória és egyéb tápérték adatok ellenőrzött és hiteles forrásból származnak.