Szójabab (száraz)

KALÓRIA, FEHÉRJE, ZSÍR SZÉNHIDRÁTTARTALOM
147kcal
13.0g
6.8g
6.9g
EnergiaFehérjeZsírSzénhidrát

Mennyit ettél belőle?

Szójabab (száraz)Tápérték Információk
Energia147 kcal
Fehérje13.0 g
Zsír6.8 g
Telített zsírsavak0.8 g
Egyszeresen telítettlen zsírsavak1.3 g
Többszörösen telítettlen zsírsavak3.2 g
Szénhidrát6.9 g
Cukor0 g
Rost4.2 g
Nátrium15 mg
Koleszterin0 mg
Szójabab (száraz)Glikémiás Index
Glikémiás Index18
18
0
56 - 69
100
Vércukornövelő hatásaAlacsony

Kategória: Bab, borsó, lencse

Keresd meg kedvenc ételeidet és italaidat a kaloriaatlasz.hu kalóriatáblázatában! A kalória és egyéb tápérték adatok ellenőrzött és hiteles forrásból származnak.