Quinoa (főtt)
KALÓRIA, FEHÉRJE, ZSÍR SZÉNHIDRÁTTARTALOM | |||
---|---|---|---|
120kcal | 4.4g | 1.9g | 18.5g |
Energia | Fehérje | Zsír | Szénhidrát |
Quinoa (főtt)Tápérték Információk | |
---|---|
Energia | 120 kcal |
Fehérje | 4.4 g |
Zsír | 1.9 g |
Telített zsírsavak | 0.2 g |
Egyszeresen telítettlen zsírsavak | 0.5 g |
Többszörösen telítettlen zsírsavak | 1.1 g |
Szénhidrát | 18.5 g |
Cukor | 0.9 g |
Rost | 2.8 g |
Nátrium | 7 mg |
Koleszterin | 0 mg |
Quinoa (főtt)Glikémiás Index | |
---|---|
Glikémiás Index | 44 |
44 0 56 - 69 100 | |
Vércukornövelő hatása | Alacsony |
Kategória: Tészták
Keresd meg kedvenc ételeidet és italaidat a kaloriaatlasz.hu kalóriatáblázatában! A kalória és egyéb tápérték adatok ellenőrzött és hiteles forrásból származnak.