Lazac

KALÓRIA, FEHÉRJE, ZSÍR SZÉNHIDRÁTTARTALOM
131kcal
22.3g
4.7g
0.0g
EnergiaFehérjeZsírSzénhidrát

Mennyit ettél belőle?

LazacTápérték Információk
Energia131 kcal
Fehérje22.3 g
Zsír4.7 g
Telített zsírsavak0.8 g
Egyszeresen telítettlen zsírsavak1.4 g
Többszörösen telítettlen zsírsavak1.1 g
Szénhidrát0.0 g
Cukor0 g
Rost0.0 g
Nátrium78 mg
Koleszterin51 mg
LazacGlikémiás Index
Glikémiás Index0
0
0
56 - 69
100
Vércukornövelő hatásaAlacsony

Kategória: Halak

Keresd meg kedvenc ételeidet és italaidat a kaloriaatlasz.hu kalóriatáblázatában! A kalória és egyéb tápérték adatok ellenőrzött és hiteles forrásból származnak.