Hajdina (főtt)
| KALÓRIA, FEHÉRJE, ZSÍR SZÉNHIDRÁTTARTALOM | |||
|---|---|---|---|
92kcal | 3.3g | 0.8g | 19.9g |
| Energia | Fehérje | Zsír | Szénhidrát |
| Hajdina (főtt)Tápérték Információk | |
|---|---|
| Energia | 92 kcal |
| Fehérje | 3.3 g |
| Zsír | 0.8 g |
| Telített zsírsavak | 0.2 g |
| Egyszeresen telítettlen zsírsavak | 0.3 g |
| Többszörösen telítettlen zsírsavak | 0.3 g |
| Szénhidrát | 19.9 g |
| Cukor | 0 g |
| Rost | 2.7 g |
| Nátrium | 0 mg |
| Koleszterin | 0 mg |
| Hajdina (főtt)Glikémiás Index | |
|---|---|
| Glikémiás Index | 54 |
54 0 56 - 69 100 | |
| Vércukornövelő hatása | Alacsony |
Kategória: Gabonatermékek
Keresd meg kedvenc ételeidet és italaidat a kaloriaatlasz.hu kalóriatáblázatában! A kalória és egyéb tápérték adatok ellenőrzött és hiteles forrásból származnak.